Архивы Gesunde Ernährung - Seite 3 von 4 - Foodatlas - innovative Kochschule
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Gesunde Ernährung

It's Cream Time: Cheddar-Scones mit Kräutercreme - britischer geht es nicht! Wir haben ein ganz besonderes Geheim-Rezept für Sie - die luftig-leichten, pikanten Scones mit gekochtem Schinken und Kräutercreme, die die Engländer jeden Nachmittag pünktlich zum Tea Time verzehren - wir...

Die portugiesische Küche ist einfach unwiderstehlich - von der Vorspeise bis zum Nachtisch. Pasteis de Nata mit Mango-Eis: knusprige Blätterteigtörtchen, süße Eiersahnecreme und aromatische Mango-Fruchteis - einfach nur himmlisch! Entdecken Sie die Magie der Pastéis de Nata - so einfach, so...

Peruanische Küche ist die beste Küche Südamerikas und Tamales de Queso - das beliebteste Straßengericht Perus. Tamales de Queso, oder Käse-Temales, sind Maisknödel in Bananenblättern gegart  – fluffig, köstlich und passen zu jedem Hauptgericht. Tamales de Queso Zutaten (4 Personen) 4 Bananenblätter...

Französische Pâtisserie ist zeitlos, denn sie vereint höchste Konditorkunst, die Liebe zum Detail und ein Bestreben nach Raffinesse. Crème brûlée - classisch, französisch, total süß - die kleinen Kunstwerke in der französischen Patisserie-Welt! Zart schmelzende Dessertcreme, die sich unter hauchdünnen Karamellschicht der Creme...

Sind Sie ein Veggie-Liebhaber? Dann dürfen Sie auf keinen Fall unseren Veganer-Liebling verpassen! Cremige Pilzrahmsuppe mit Haselnüssen und Croûtons - unbedingt probieren. Schwierigskeitsgrad: einfach Zeit: 30 Min Kalorien pro 100 g: 114 Zutaten (2 Portionen) 7 Champignons 125 g Kartoffeln Thymian getr. 3 Schalotten 200 ml Sojacreme 100 ml Wasser Salz Pfeffer 10...

Diese kulinarische Spezialität aus Nordafrika schmeckt fantastisch: Purer Genuss ohne Kompromisse! Zartes, mild-würziges Lammfleisch, pikante Beilage, frische Kräuter und Gewürze sowie fruchtig-scharfe Note von Ingwer und Chili verleihen dem Gericht einen orientalischen Geschmack. Überzeugen Sie sich selbst! Zutaten (4 - 6...

Mango, Zwiebel und Limette – das klingt vielleicht nach einer ungewöhnlichen Kombination – aber die verschiedenen Aromen und Texturen in diesem Ceviche verbinden sich aufs Trefflichste. Es handelt sich um einen der von mir so geliebten Mango Salat, der am...

Zart würziger, knackfrischer Salat mit grüner Papaya, Garnelen und Thai-Kräutern aus den Straßenküchen Thailands, sowie die Thais es lieben - das schmeckt doch nach Urlaub! Wie schön, wenn ein Gericht nicht nur großen Genuss, sondern ausgewogene Ernährung für einen gesunden Körper...

Die guten Vorsätze treiben mich an. Heute habe ich ein veganes Rezept von Vegantastic.de ausprobiert. Und das Ergebnis hat mich total überzeugt, vegan schmeckt lecker! Für alle die es ausprobieren wollen, hier ist das Rezept. Zutaten für 2 Personen: Kalorien pro 100...

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